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不想挽回了不想挽回了，我也累了——如何正确面对感情的结束不想挽回了我也累了

发布于：2023-06-05 作者：smile 阅读：

不想挽回了

在一段感情的结束之后，我们常常会陷入一种无从下手的迷茫中。我们不知道该如何面对这个结果，不知道该如何处理自己的情绪，更不知道该如何走出这段失败的感情。当我们付出了很多，却依旧无法挽回时，我们可能会想要放弃。但是，我们也许会因为过于累了而想要放手。那么，当我们不想挽回了，又何去何从呢？

首先，我们需要明确一个事实：放弃并不代表失败。每个人都有自己的底线和原则，如果我们觉得这段感情已经达到了我们的底线，如果我们已经为了这段感情付出了太多而感到疲惫，那么我们可以选择放手。放手并不代表我们没有尽力，而是因为我们尽力了，却依旧无法改变这个结果。因此，我们应该理性地看待这个结果，并尝试接受它。

其次，我们需要给自己一些时间和空间来平复自己的情绪。当我们经历了一段感情的结束，我们可能会感到失落、沮丧、愤怒、无助等等。这些情绪都是正常的，我们不需要抑制它们，但也不要被它们所控制。我们应该给自己一些时间和空间来好好体验这些情绪，同时也要注意保护好自己的身心健康。

第三，我们需要反思这段感情的经历和教训。每一段感情都是一次成长的机会，我们应该从中学到一些东西。我们可以回顾这段感情的过程，思考自己的优点和不足，思考对方的优点和不足，思考这段感情的亮点和问题。通过这样的反思，我们可以更好地认识自己和对方，也可以更好地面对未来的感情。

最后，我们需要给自己一个新的开始。当我们经历了一段感情的结束，我们可能会感到一些恐惧和不安，不知道未来会怎样。但是，我们也可以把这个结束看作是一个新的开始。我们可以重新审视自己的价值观和生活方式，重新寻找自己的兴趣和爱好，也可以认识新的人和朋友。我们不必把自己封闭在过去的感情里，而是要敞开心扉，迎接新的生活和未来。

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标签： #感情结束 #放手 #反思 #新的开始 #情绪平复

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