感人爱情故事
感人爱情故事，说白了是真正的爱情，它是感情的同义词。它不仅仅有感情、热情、烂漫等多种多样方法，但都是溫暖心灵深处的极其的情感。实际上情感不一定是实际的物品。...
2023-07-02
系统脱敏理论中学心理疏导原则？
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于系统脱敏理论的问题，于是小编就整理了4个相关介绍系统脱敏理论的解答，让我们一起看看吧。
中学心理疏导原则？
1.强化法
强化法用来培养新的适应行为。根据学习原理，一个行为发生后，如果紧跟着一个强化刺激，这个行为就会再一次发生。例如，一个学生不敢同老师说话，学习上遇到了疑难问题也没有勇气向老师求教，当他一旦敢于主动向老师请教，老师就给予表扬，并耐心解答问题时，这个学生就能学会主动向老师请教的行为方式。
2.认知疗法
认知疗法于20世纪60一70年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。认知疗法是新近发展起来的一种心理治疗方法，它的主要着眼点放在患者非功能性的认知问题上，意图通过改变患者对己、对人或对事的看法与态度来改变并改善所呈现的心理问题。
3.系统脱敏法
系统脱敏是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。例如，一个学生过分害怕猫，我们可以让他选看猫的照片，谈论猫；再让他远远观看关在笼中的猫，让他靠近笼中的猫；最后让他摸猫、抱起猫，消除对猫的惧怕反应，这就是“脱敏”。
4.理性情绪疗法
理性情绪疗法(RET)，又称合理情绪疗法，是20世纪50年代由艾里斯在美国创立，它是认知疗法的一种，因其采用了行为治疗的一些方
心理辅导的行为干预技术主要包括？
一系统脱敏疗法。它由三个部分组成，放松训练，建立恐惧或焦虑等级，要求来访者在放松情况下安等级进行想象脱敏；
二厌恶疗法；
三强化疗法；
四模仿疗法，利用人们通过模仿学习获得新的行为的现象，帮助不良行为人以适当的反应取代不适当的反应。
系统脱敏法的创始人？
系统脱敏法是由美国学者沃尔普创立和发展的。
系统脱敏法是教育学第几章？
是教育学第11章。
系统脱敏法是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时，当事人身上发展起一种不相容的反应，使对本来可以引起敏感的反应的事物，不在发生敏感反应。就比如某学生特别害怕水域，靠近水域地带就有一种会落水的恐惧感。
步骤：
1.建立焦虑刺激等级表。就比如小张非常害怕靠近水域，将小张靠近水域不同距离恐惧程度建立起恐惧等级表，比如距离水域15米时轻度恐惧，距离水域10米是中度恐惧，距离水域5米是极度恐惧。
2.进行全身放松训练。放松训练的方法有深呼吸放松法、想象放松法、肌肉放松、意念放松、暗示放松等。
3.焦虑刺激与松弛活动相配合。也就是让患者靠近水域15米时，此时患者会产生恐惧感，但不允许患者回避，心理咨询师指导患者进行自我放松，比如深呼吸、想象令自己愉快的场景等，减轻恐惧感。经过为期一周的训练患者在距离水域15米时不再感觉恐惧，接下来让患者距离水域10米，患者产生恐惧感，心理咨询师指导患者进行全身放松训练。经过为期两周训练患者在距离水域10米时恐惧感降低。最后让患者靠近水域5米，同时进行放松训练，最后完全消除患者对靠近水域的恐惧感。
到此，以上就是小编对于系统脱敏理论的问题就介绍到这了，希望介绍关于系统脱敏理论的4点解答对大家有用。
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